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05/2021 Hula Hoop… update: wird als ONLINE Kurs angeboten

Freie Plätze: 8

Ort: TGS Walldorf, Okrifteler Straße. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf - ONLINE

Kategorie: Aus-, Fort- und Weiterbildung regional
Zeitraum: am 27.03.2021 09:00h-16:00h
Kosten: 50,00

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05/2021
Hula Hoop… Kindheitserinnerungen neu aufgelegt                         update 1.3.21: wird als ONLINE Kurs angeboten

Inhalt:
Ein Hula Hoop, Socken oder halb gefüllte Wasserflaschen als Fitnessgeräte? Die meisten denken bei Hula-Hoop an ihre Kindheit und an schlichtes Kreisen um die Hüfte. Doch der Reifen kann auch prima und sehr vielseitig in Fitnesskursen eingesetzt werden um damit den kompletten Körper zu trainieren. Egal ob schonend oder richtig schweißtreibend. Auch rutschende Socken und (halb gefüllte) Wasserflaschen lassen sich prima als Fitnessequipment umfunktionieren. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit solchen einfachen Hilfsmitteln Ihre Kurse abwechslungsreich für sich und die Teilnehmer gestalten können und wie hier die Anstrengung im Training ganz leicht erhöht oder reduziert werden kann. So wird in Zukunft niemandem mehr langweilig und die Motivation und der Spaß bleiben erhalten. (Hula Hoop Reifen werden gestellt)

Update: Elena bietet diese Fortbildung ONLINE an. Auch ohne eigenen Hula Hoop Reifen können Sie an dieser Fortbildung teilnehmen. Theorie, Praxis und Teamdiskussion versprechen einen abwechslungsreichen Samstag.

Der Kreativität mit Hilfsmitteln eine Kurseinheit zu planen sind keine Grenzen gesetzt. 
On top wird Elena allen teilnehmenden Übungsleitern Tipps & Tricks geben wie sie selbst Ihre Kurse auch ONLINE anbieten können. 


Termin: 27.03.2021
Anmeldeschluss: 19.03.2021
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 50,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter und Trainer, Gruppenleiter
Referentin: Dr. Elena Bauer

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