Bildung
Lehrgangsprogramm des Sportkreises Groß-Gerau
Ich hoffe für jedes sportliche Bedürfnis ist etwas dabei.
Um die Veröffentlichung der Lehrgänge oder auch aktueller Infos etwas zu vereinfachen, wäre ich Euch dankbar, wenn Ihr mir oder der Service-Stelle Sport des Sportkreises, Eure E-Mail-Adresse (falls ich diese noch nicht habe) zukommen lassen könntet.
Für Eure Mithilfe danke ich Euch recht herzlich im Voraus.
Mit sportlichen Grüßen
Monika Stöltzing-Kemmerer
Stellv. Vorsitzende
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Für den Bereich Erwachsene und Ältere im Sport |
| Die Fortbildungsbroschüre der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. ist erschienen ! Die stetig wechselnden Umstände, Richtlinien und Vorgaben durch die Corona-Pandemie haben ein Umdenken und ein Umplanen unseres Angebots erforderlich gemacht. Um möglichst zuverlässige und qualitativ ansprechende Kurse zu konzipieren, mussten wir sportlich und kreativ reagieren. Aus diesem Grund erscheint die Broschüre für das zweite Halbjahr ausschließlich
Für Fragen wenden Sie sich an: Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V. Otto-Fleck-Schneise 4 60528 Frankfurt Tel.: 069/6789-220 Fax: 069/6789-306 info@sport-erlebnisse.de www.sport-erlebnisse.de |
Sportkreis Groß-Gerau e.V.
Bildungsbeauftragte
Maria Papachistoudi
0173 3 25 32 48
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Fortbildungsangebote erstes Halbjahr 2024
des Sportkreises Groß-Gerau e.V.
Alle Lehrgänge sind zur Verlängerung mit 8 UE anerkannt, wenn nicht anderweitig ausgewiesen.
Veranstaltungsort: Sportzentrum Turngesellschaft Walldorf 1896 e.V., Bewegungsraum, Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf
Anmeldung bitte ausschließlich über unseren Fortbildungs-Terminkalender auf unserer Homepage unter:
https://www.sportkreis-gross-gerau.de/aktionen_und_projekte/terminkalender.html
Rückfragen gerne unter: bildung@sportkreis-gross-gerau.de
Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vor der Fortbildung.
Hinweis: Alle erhobenen personenbezogene Daten werden entsprechend den jeweils geltenden Gesetzen und Vorschriften zum Schutz personenbezogener Daten nur zum Zweck der Anmeldung, Beratung und Betreuung durch den Sportkreis Groß-Gerau verarbeitet und benutzt. Mit der Anmeldung stimmen Sie den Datenschutzrichtlinien sowie den Teilnahmebedingungen des Sportkreises Groß-Gerau zu. Diese finden Sie unter https://www.sportkreis-gross-gerau.de/wir/datenschutzerklaerung.html .
00/2024
Sturz Prophylaxe
Inhalt:
Durch den Verlust des Gleichgewichtssinns betagter Menschen, kommt es häufig zu Stürzen und sturzbedingten Verletzungen können sogar zu Pflegebedürftigkeit führen.
Neben der entstandenen Immobilität spielt die Angst vor neuen Sturzereignissen eine bedeutende Rolle. Ein gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining kann eine Prävention vor Stürzen darstellen. Ein wesentlicher Beitrag zur Verbesserung von Lebensqualität, Selbstständigkeit und Mobilität stellt die Reduzierung von individuellen und sozialen Belastungen dar. Die Inhalte des Seminars liefern vor allem auch Aktivitäten zur Vorbeugung eines Sturzes, wie die Gestaltung des Umfeldes aussehen kann und wie man das Training von sportmotorischen Eigenschaften und Grundkoordinationsfähigkeiten in einer Bewegungseinheit in Verein, Seniorengruppe oder Altenpflege integrieren kann.
Termin: 20.01.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Referentin: Christine Öhme
01/2024
Erste Hilfe Auffrischung für Übungsleiter*Innen
Inhalt:
Du brauchst eine Erste-Hilfe-Auffrischung? Zögere nicht und melde Dich zur Verlängerung an. Denn ÜL/Innen sind es ihren Mitgliedern schuldig, nicht nur fachspezifisch, sondern auch in der Erstversorgung von Verletzungen auf dem neuesten Stand zu sein. Und denke daran: Dein Wissen in der Erstversorgung kann auch Deiner Familie oder Deinen Freunden von Nutzen sein. Die Fortbildung wird nach den neuen DRK-Richtlinien durchgeführt.
Termin: 27.01.2024
Uhrzeit: 08:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: Abrechnung über BG-Schein
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Veranstaltungsort: TGS Walldorf, Spiegelsaal (Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf)
Referentin: DRK TEAM
02/2024
Körperstockwerke – Kommunikation zwischen den Etagen
Inhalt:
Was haben die Füße mit dem Beckenboden zu tun, und wieso hat. Dieser wiederum Einfluss auf den Spannungszustand im Rücken? Elemente aus der Spira Dynamik, dem Beckenbodentraining, dem Faszientraining und anderen Techniken stellen eine Verbindung vom Kopf bis zum Fuß her und machen spürbar, dass unser Körper als Gesamtsystem reagiert und beeinflussbar ist. Auch aus der fernöstlichen Energiearbeit runden Ideen die Ganzheitlichkeit des Tages ab, denn Körper und Geist sind untrennbar an Spannungs-zuständen, Schmerzen oder Wohlbefinden beteiligt. Nimm neue Ideen für deine Kurse im Bereich Haltungs-, Bewegungs- und Entspannungstraining mit.
Termin: 17.02.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Referentin: Sonja Hergert
03/2024
Faszien & Mobility & Yoga – Flow, Power und Stretch
Inhalt:
Die Beweglichkeit unseres Körpers hängt von unserer Gelenkigkeit in Kombination mit der erworbenen Dehnfähigkeit der Faszien ab. An diesem Tag lernst du in Sessions Neues und Altbewährtes kennen, das dich stark, geschmeidig und mobil macht.
Termin: 16.03.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Referentin: Alexandra Lauter Drums Alive Mastertrainer
04/2024
FITTE Füße und Hände
Inhalt:
Training mit Hand und Fuß
Wir laufen täglich viele Schritte und machen noch mehr Handbewegungen - meist, ohne uns dessen bewusst zu sein. Gezieltes Training der Füße und Hände sorgt für eine erhöhte Belastbarkeit, Gesundheit und Beweglichkeit der Hände und Füße bis ins hohe Alter. Durch gezieltes Training wird Verschleiß, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen vorgebeugt. Das Training fördert die Koordination der Hände, der einzelnen Finger und Füße, macht sie weich und geschmeidig und ermöglicht dadurch ein gesundes Zusammenspiel von Knochen, Sehnen und Muskeln in den Gelenken.
Hand- und Fußtraining lässt sich leicht in ein ganz alltägliches Training einbauen und ist dadurch eine Bereicherung für jede gesundheitsorientierte Workout Stunde.
Termin: 05.05.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Referentin: Almut Krüger
09/2024
Übungsleiter*innen-C Assistenz
Inhalt:
Einführung in die Arbeit als Übungsleiter*in
Termine: 21. - 22.09 2024 und 28. - 29.09.2024
Uhrzeit: Samstags 9-17 Uhr, Sonntag 9-15 Uhr
Gebühr: 50,00 Euro
Zielgruppe: Interessierte ab 17 Jahren
Referentin: Patrizia Frank
12/2024
Fortbildung: Ernährung und Bewegungs-Update 2024
Inhalt:Viele Menschen suchen ihr Leben lang nach der optimalen Ernährung. Wir möchten Gesund und schlank sein, ohne Kalorien oder Punkte zu zählen-mit einer unkomplizierten, leicht umsetzbaren Ernährung. Wie kann eine optimale Verteilung der
Makronähhrstoffe (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) auf die Mahlzeiten aussehen-macht es wirklich Sinn, abends keine Kohlenhydrate zu essen? Erfahre in dieser spannenden Fortbildung, welche Ergebnisse die aktuellen Studienergebnisse zeigen, und welche Ernährungsmythen ausgedient haben. Abgerundet wird die Fortbildung durch eine moderate, leicht umzusetzende Bewegungseinheit
Termin: 28.09.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Referent: Adriano Valentini
10/2024
Starke Mitte, Starkes Leben: Entdecken Sie die Vorteile der Rumpfstabilität
Inhalt:
Erlangen Sie durch gezieltes Training eine gestärkte Rumpfmuskulatur. Dies führt nicht nur zu einer verbesserten Fitness, sondern auch zu effizienteren Bewegungen im Alltag und im Sport. Ihre Wirbelsäule wird zuverlässig geschützt, während das Risiko von Verletzungen minimiert wird. Die erlernten Prinzipien können mühelos in Ihren täglichen Ablauf integriert werden. Unser Workshop ist so gestaltet, dass er für Teilnehmer aller Fitnesslevel geeignet ist. Wir laden Sie herzlich ein, Ihre Mitte zu stärken und somit die Grundlage für ein kraftvolles Leben zu schaffen.
Termin: 12.10.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen, Interessierte
Referentin: Jonathan Kreutz
11/2024
Übungsleiter*innen-C Ausbildung
Inhalt:
Der große Vorteil der Ausbildung liegt neben der Subventionierung auf der heimatnahen Verortung. Deshalb soll nach der erfolgreichen Ausbildung in Rüsselsheim, nun die neue Ausbildung im Mittelkreis, d.h. Groß-Gerau, stattfinden und je nach Möglichkeit im Anschluss im Südkreis.
Ein Sprachtraining mit dem Schwerpunkt Bewegung ist bei Bedarf, ausbildungsbegleitend möglich. Für die Lehrgangszeit an Wochenenden wird zudem eine Kinderbetreuung bei Bedarf geplant. Die interkulturelle Ausbildung beginnt im September 2024 und endet im Mai 2025, wobei Ferien und Ramadan Lehrgangsfreie Zeit sind.
Da die Ausbildung Hospitationen in ansässigen Sportvereinen beinhaltet, werden Hilfestellungen von ansässigen Sportvereinen geplant, um diverse Sportartangebote in Vereinen kennenzulernen. Der Sportverein Blau-Gelb Groß-Gerau e.V. zählt bereits durch die Bereitstellung von Kleinsportmaterialien
zu den Kooperationspartnern und wird ein Aqua-Fitness-Schnupperangebot für Interessenten gestalten.
Die Ausbildung ist ein Kooperationsprojekt von der Sportjugend Hessen, dem Sportkreis Groß-Gerau, des Fachdienstes Kultur, Sport und Ehrenamt des Kreises Groß-Gerau, der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau, dem Sportverein Blau-Gelb Groß-Gerau e.V. und der Luise-Büchner-Schule Groß-Gerau. Gefördert wird die Ausbildung vom Hessischen Ministerium für Familie, Senioren, Sport, Gesundheit und Pflege.
Termine: 02. - 03.11 2024 - Rolle des Übungsleiter / Spiele organisierter Sport
23. - 24.11 2024 - Fit für die Vielfalt
07. - 08.12 2024 - Bewegungslehre / Unterrichtslehre / Koordination / Tanz
18. - 19.01 2025 - Trainingslehre / Physiologie
01. - 02.02 2025 - Funktionsgymnastik / Anatomie
08. - 09.02 2025 - Profil Ältere / Soziale Kompetenz
22. - 23.02 2025 - Testlauf
26. - 27.04 2025 - Große Spiele / Ballschule
03. - 04.05 2025 - Aufsichtspflichte / Kindeswohl
17. - 18.05 2025 - Prüfung / Abschlussfeier
Uhrzeit: Samstags 9-17 Uhr, Sonntag 9-15 Uhr
Gebühr: 50,00 Euro
Zielgruppe: Interessierte ab 17 Jahren
Referentin: Patrizia Frank
13/2024
Primal Moves-ganzheitliches Bewusstseins und Körpertraining
Inhalt:
Primal Moves ist ein ganzheitliches Training, dass ohne Geräte auskommt. In erster Linie geht es darum, den Fokus auf die natürlichen Bewegungen zu legen, die unserem Körper in der gesamten Struktur guttun. Einseitige Bewegungen, sowohl im Büro als auch der einseitige Trott in einem Fitnessstudio können unserem Körper und Geist nicht mehr die Erfüllung geben, nach der er sich sehnt. Primal Moves sind frühkindliche Muster, die unsere Wahrnehmung und den Fokus auf uns selbst wieder lenken.
Dieses Seminar ist für Trainer und Interessierte, die einen besseren Bezug zu ihrer eigenen Beweglichkeit herstellen wollen, sowie ihre Kraft aufbauen und ihre Koordination verbessern wollen. Die Bodywheightübungen basieren auf dem Training mit Animal Moves. Am Anfang des Workshops werden wir unsere eigene Mobilität testen. Danach folgen Mobilisierübungen für die Handgelenke, Hüfte, Fuß und Wirbelsäule. Wir schauen uns die Basistierübungen an und bewegen uns durch den Raum. Auch die fließenden Übergänge, sogenannte Transitions, zwischen den Einzelübungen werden wir erarbeiten, um kleine Flows einzuüben.
Wenn du ein neues Bewusstsein für Bewegungen schaffen möchtest, oder neue Ideen für dein Training suchst, bist du in diesem Workshop genau richtig!
Termin: 09.11.2024
Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Zielgruppe: Übungsleiter*Innen und Trainer*Innen
Referentin: Lilly Wark
AUSBILDUNGSBROSCHÜRE ERSCHIENEN
Alle Ausbildungen des Landessportbundes, der Sportjugend und der Bildungsakademie auf einen Blick hält unsere Ausbildungsbroschüre für das Jahr 2021 bereit. Die meisten davon sind als klassische Präsenzveranstaltungen geplant, je nach Verlauf der Pandemie sind aber auch Hybridveranstaltungen, Gruppenteilungen oder rein digitale Formate denkbar.
https://www.landessportbund-hessen.de/fileadmin/media/Schule/Bildung/Personalentwicklung/Ausbildung_lsbh_2021_Endversion.pdfHome: Bildungsportal im Sportland Hessen (bildungsportal-sport.de)
