Mobility-Trainings-Tag.

Freie Plätze: 19

Ort: Sportzentrum Turngesellschaft Walldorf 1896 e.V., Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf

Kategorie: Veranstaltungen regional

Zeitraum: am 28.11.2026 09-16 Uhr

Kosten: 65 €

Mobility Training bezieht sich auf eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, die Beweglichkeit der Gelenke und die Flexibilität der Muskulatur zu verbessern. Es kombiniert Elemente aus Streching, Mobilisationsübungen und aktivem Bewegungstraining. Nur mit einer vollen Bewegungsausführung deiner Gelenke ist ein gutes Training möglich. An diesem Tag lernst Du verschiedene Varianten des MobilityTrainings kennen

Termin: 28.11.2026

Gebühr: 65,00 Euro

Zielgruppe: Übungsleiter/innen-Trainer/innen-Interessierte

Referent/in: Alexandra Lauter

ANMELDEN