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Sehr geehrte Damen und Herren,
 

Fortbildungsangebote des Sportkreis Groß-Gerau für 2021


Fortbildungsangebote 2021
des Sportkreises Groß-Gerau e.V.
 
Alle Lehrgänge sind zur Verlängerung mit 8 UE anerkannt, wenn nicht
anderweitig ausgewiesen.
 
Anmeldung bitte unter bildung@sportkreis-gross-gerau.de. Bitte Name,
Adresse, Geburtsdatum und Verein angeben oder sich über unser
Portal auf unserer Homepage unter: https://www.sportkreis-gross-gerau.de/aktionen_und_projekte/terminkalender.html
Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vor der Fortbildung.
Hinweis: Alle erhobenen personenbezogene Daten werden entsprechend den jeweils geltenden Gesetzen und Vorschriften zum Schutz personenbezogener Daten nur zum Zweck der Anmeldung, Beratung und Betreuung durch den Sportkreis Groß-Gerau verarbeitet und benutzt. Mit der Anmeldung stimmen Sie den Datenschutzrichtlinien sowie der Teilnahmebedingungen des Sportkreis Groß-Gerau zu. Diese finden Sie unter https://www.sportkreis-gross-gerau.de/wir/datenschutzerklaerung.html .



01/2021
Fit Clixx powered by Drums Alive
Inhalt:

Erlebe einen Tag mit allen Facetten, die Drums Alive Dir zu bieten hat. Wir starten mit einer Power-Beats-Einheit, bei der Du zu energiegeladener Musik Bewegung, Rhythmus und Lebensfreude mit dem Pezziball und Drumsticks erleben wirst. Danach erfährst Du bei FitClixx, wie man traditionelle Aerobicelemente mit dem Rhythmus der Drumsticks verbindet. Am Ende des Tages darfst Du dich bei Drumbata und Functional DrumBeats noch einmal richtig auspowern. Ein Tag voller Power, Rhythmus und Spaß für Übungsleiter, die ihrer Gruppe mit Elementen aus Drums Alive einen neuen Input geben möchten. (Materialien werden gestellt)
 
Termin:                      31.01.2021
Anmeldeschluss:       04.01.2021
Uhrzeit:                     09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr:                     50,00 Euro
Zielgruppe:               Übungsleiterinnen und Trainerinnen
Referentin:                Alexandra Lauter Drums Alive Mastertrainer


02/2021
Alltags-Fitness-Test
Lebenslang fit und selbstständig bleiben 

Inhalt:
Wie fit ist man im Vergleich zu anderen? Wie ausgeprägt ist die eigene Selbstständigkeit? Und was muss ich machen, damit ich mit 90 Jahren immer noch selbstständig und fit bin?
Viele Erwachsene stellen sich diese Fragen. Ihre Kursteilnehmer hätten sicherlich auch Interesse daran, Antworten zu erhalten. Dann führen Sie den Alltags-Fitness-Test in Ihrer Kursstunde durch. Im AFT-Praxis Programm lernen Sie die für den Alltag wichtige Fitness in den 6 verschiedenen Bereichen zu überprüfen, sodass individuelle Stärken und Schwächen erkennbar sind.
Durch diese Fortbildung sind Übungsleiter C zertifiziert, dieses Programm und deren Auswertung für ihre Kursteilnehmer anzubieten.
 
Termin:                      06.02.2021
Anmeldeschluss:       11.01.2021
Uhrzeit:                      09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr:                     50,00 Euro
Zielgruppe:               Übungsleiterinnen und Trainerinnen
Referentin:                Sonja Hergert / Imke Hoppe
 

03/2021
„Erste Hilfe Auffrischung“
Inhalt:
Du brauchst eine Erste-Hilfe-Auffrischung? Zögere nicht und melde Dich zur Verlängerung an. Denn ÜL/Innen sind es ihren Mitgliedern schuldig, nicht nur fachspezifisch, sondern auch in der Erstversorgung von Verletzungen auf dem neuesten Stand zu sein. Und denke daran: Dein Wissen in der Erstversorgung kann auch Deiner Familie oder Deinen Freunden von Nutzen sein.
Die Fortbildung wird nach den neuen DRK-Richtlinien durchgeführt.

Termin:                     27.02.2021
Uhrzeit:                     08:00 – 17:00 Uhr
Gebühr:                    5,00 Euro Verpflegungspauschale
Seminarkosten übernimmt die Berufsgenossenschaft für ÜL und Vereinsvertreter des jeweiligen Vereins. Anfallende Kosten für Interessierte auf Anfrage.
Zielgruppe:              Übungsleiter und Vereinsvertreter
Anerkennung: 9 LE - Bitte bei den Verbänden selbst nachfragen, wie viele LE zur Verlängerung der Grundlizenz anerkannt werden.

 
04/2021
Aufrecht durch den Alltag…
denn wer aufgerichtet ist, kann leichter atmen ????
Inhalt:
Dass Haltung zu unserer Ausstrahlung dazu gehört, hat jeder schon oft erlebt - sie gezielt einzusetzen um uns selbst zu stärken und unser Auftreten zu beeinflussen ist eine Möglichkeit für mehr Entspannung in kritischen Situationen. Rücken- und Entspannungstraining sowie verschiedene Atemtechniken begleiten uns durch die Fortbildung genauso wie viele praktische Erfahrungen über unsere Ausstrahlung, Einstellung und Wahrnehmung. Sie erfahren etwas über Muskelschlaufen, die uns aufrichten und interessantes übers dehnen, gehen und stehen.
 
Termin:                      20.03.2021
Anmeldeschluss:       22.02.2021
Uhrzeit:                     09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr:                     50,00 Euro
Zielgruppe:               Übungsleiter und Trainer, Gruppenleiter
Referentin:                Almut Krüger
 
 
05/2021
Hula Hopp…Kindheitserinnerungen neu aufgelegt
Inhalt:
Ein Hula Hoop, Socken oder halb gefüllte Wasserflaschen als Fitnessgeräte? Die meisten denken bei Hula-Hoop an ihre Kindheit und an schlichtes Kreisen um die Hüfte. Doch der Reifen kann auch prima und sehr vielseitig in Fitnesskursen eingesetzt werden um damit den kompletten Körper zu trainieren. Egal ob schonend oder richtig schweißtreibend. Auch rutschende Socken und (halb gefüllte) Wasserflaschen lassen sich prima als Fitnessequipment umfunktionieren. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit solchen einfachen Hilfsmitteln Ihre Kurse abwechslungsreich für sich und die Teilnehmer gestalten können und wie hier die Anstrengung im Training ganz leicht erhöht oder reduziert werden kann. So wird in Zukunft niemandem mehr langweilig und die Motivation und der Spaß bleiben erhalten. (Hula Hoop Reifen werden gestellt)
 
Termin:                      20.03.2021
Anmeldeschluss:       01.03.2021
Uhrzeit:                      09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr:                     50,00 Euro
Zielgruppe:               Übungsleiter und Trainer, Gruppenleiter
Referentin:                Prof. Dr. Elena Bauer

 
06/2021
outdoor activities  - Akku leer? So nutzen wir die Natur, um uns wieder aufzuladen
Inhalt:
Der Alltag in unserer zivilisierten Welt sieht anders aus. Unser Tagesablauf ist geprägt durch einseitige sitzende Tätigkeiten in geschlossenen Räumen. Also gilt es einen Ausgleich zu finden, der uns gesund und leistungsfähig hält. Aber wie?
Wir gehen an diesem Fortbildungstag raus an die frische Luft - denn die Natur spielt wohl doch noch eine wesentliche Rolle, wenn es um unser Wohlbefinden geht.
Sie erhalten ein kleines Rüstzeug um auch mal spontan bei schönem Wetter mit ihren Kursteilnehmern in den Wald zu gehen. Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung, Balance & Gleichgewicht, Koordination und Kondition füllen diesen abwechslungsreichen Tag.

Termin:                      17.04.2021
Anmeldeschluss:       20.03.2021
Uhrzeit:                      09:00 – 16:00 Uhr
Gebühr:                      50,00 Euro
Zielgruppe:                Übungsleiter und Trainer, Gruppenleiter
Referentin:                 Rike Raesch
 
 
Mit sportlichen Grüßen

Sportkreis Groß-Gerau 
Bildungsbeauftragte
Anke Rubien
Mobil 0172 / 4 04 24 38
 
Fortbildungsangebote 2021 des Sportkreises Groß-Gerau

 

Sportkreis Groß Gerau e.V.
Wilhelm-Seipp-Straße 4 - 64521 Groß-Gerau
Tel.: 06152 / 989-181
Fax: 06152 / 989-110

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E-Mail: info@sportkreis-gross-gerau.de

Verantwortlicher 1. Vorsitzender: Herr Gerald Kummer

Eingetragen beim Amtsgericht Darmstadt unter Registerblatt VR 82043

Öffnungszeiten Service-Stelle Sport:
Mo, Di und Do 10-14 Uhr
Mi 10-18 Uhr

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