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"PC-Arm/Maushand und Schulter/Nacken"

Ort: Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf

Kategorie: Aus-, Fort- und Weiterbildung regional
Zeitraum: am 27.04.2019 09:00h-16:00h
Kosten: 50,00 Euro

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Die Fortbildung wurde vom 09.03. auf den 27. April 2019 verlegt - A C H T U N G !!!

„PC-Arm/Maushand und Schulter/Nacken“
 
Inhalt:
Training für Augen Schulter und Nacken und warum es für den Mausarm hilfreich ist. In der Forschung der Faszien werden mehr und mehr die Auswirkungen und Zusammenhänge von Augen-, Nacken- und Schulter-, Arm- und Handmuskulatur sowie des restlichen Körpers auch schulmedizinisch erklärt. Unsere Blickrichtung und Sichtweise hat einen Einfluss auf unsere Muskulatur im Nacken und Schultergürtel und damit eine Auswirkung auf unseren Körper bis in die Füße. Unsere Bewegung der Hände und Arme hat eine Auswirkung auf unseren Nacken und unsere Schultern. Faszien geben unserem Körper Struktur, Zusammenhalt und verbinden die einzelnen Muskeln und Knochen miteinander. Auf dieser Ebene ist letztendlich alles miteinander verbunden. Durch das Training der Augenmuskulatur können wir auch Einfluss auf den Nacken nehmen und umgekehrt, durch bewusstes Training der Hände und eine verbesserte Arbeitsweise können wir positiv auf unseren Körper einwirken.  Dazu gehört das Beleuchten der Zusammenhänge von Körperhaltung im Rücken, der Schulter und der Arme. 
 
Datum: 09.03.2019

Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr

Ort: Bewegungsraum der TGS Walldorf, Okrifteler Str. 6, 64546 Mörfelden-Walldorf

Gebühr: 50,00 Euro

Zielgruppe: ÜL und Trainer, Gruppenleiter

Anerkennung: 8 LE Prävention 

Referentin: Almut Krüger

 
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