« zurück zur Übersicht

Group-Fitness

Fitness, Herz-Kreislauf-Training

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Goetheschule, 64521 Groß-Gerau

Termin: Montag von 18.00 - 19.00 Uhr

Gebühren: Mitgliedsbeitrag

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Sportverein Blau-Gelb Groß-Gerau e.V.
Ina Domke
Telefon: 06152/716306

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Group-Fitness ist eine effektive Mischung aus Aerobic-, Step-Aerobic und Workout, bei dem das Ausdauertraining im Mittelpunkt steht. Wesentliche Fitnesskomponenten wie Kraft, Flexibilität und Koordination werden in enger Verbindung mit Musik zusammengeführt. Es gibt immer etwas Neues zu entdecken. Spaß auf Kondition stehen in dieser Stunde ganz vorne! Mitzubringen: etwas zu trinken, eine Gymnastikmatte und feste Turnschuhe. Anforderung: Group-Fitness ist für alle Altersgruppen und für Anfänger und Geübte geeignet, Kondition ist erforderlich.

 
 
GSportkreis Groß Gerau e.V. App Facebook Account Twitter Account Instagram Account RSS News Feed